No se trata solo de rodearnos de personas, sino de cultivar relaciones en las que podamos sentirnos seguros; es invertir en la salud mental y el bienestar a largo plazo
La transición a un hogar sin hijos es un desafío emocional significativo. No juzgue, comprenda y ayude a encontrar un nuevo equilibrio y plenitud en el trayecto
Ayude a sus hijos a manejar sus emociones tras una derrota, con paciencia y comprensión, para que aprendan que no es “fracaso” sino una oportunidad de crecimiento
El arte se inscribe como un refugio psicológico que ayuda a darle una voz a los miedos de su pequeño a través de líneas, matices y figuras que reemplazan a las palabras
Por el bienestar de sus hijos priorice una comunicación efectiva que establezca cimientos sólidos propios de una familia feliz; no deje que su vida se acabe
El amor tiene gran incidencia en su salud mental, además de fortalecer los lazos sociales, genera cambios físicos y notorios hasta otros más imperceptibles
