¡Toma nota! Los 7 productos naturales para conciliar el sueño que estudia la ciencia En la actualidad miles de personas tienen problemas con el sueño, la mayoría ni tiene idea de qué es lo que le está pasando y opta por tomar medicamentos comerciales para poder dormir. Actualmente los... Redacción El Heraldo 22/04/2022
Salud Claves para conseguir un buen descanso a la hora de dormir Tener una rutina ordenada y evitar pantallas antes de dormir es fundamental para lograr un pleno descanso Redacción 30/03/2022