Camila Goodis compartió en televisión el estricto régimen. 'Fue una dieta de jugos verdes y 1,000 calorías por día”, dijo.
Goodis también explicó que Adele se sometió a una estricta restricción en las comidas y a un duro entrenamiento diario que incluyó la disminución significativa en su consumo de calorías, reduciendo a la mitad la cantidad diaria recomendada para mujeres, que es de 2,000 calorías.
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“Es una buena dieta para perder peso. Está haciendo actividad física, pero creo que el 90 por ciento es dieta. No se ve muy delgada, se ve increíble', manifestó mientras era entrevistada por la presentadora Lorraine Kelly.
Antes Goodis había hablado con The Sun y reafirmó que la pérdida de peso ocurrió principalmente a la dieta porque a la cantante no le gusta ir al gimnasio.
En su biografía en línea indica que su sistema de trabajo de basa en “una variedad de ejercicios de Pilates y ejercicios de entrenamiento de fuerza central”.
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