El secreto de Nicola Coughlan para perder peso
La actriz de Bridgerton comparte su rutina de ejercicios matutinos, hidratación constante y cuidados naturales para la piel como sus grandes secretos
- 22 de noviembre de 2024 a las 14:59
Nicola Coughlan, estrella de Bridgerton y Derry Girls, ha dejado claro que no tiene miedo de desafiar los estándares de belleza impuestos por Hollywood.
A los 37 años, la actriz irlandesa no solo deslumbra con su estilo, sino también con su actitud hacia el cuerpo y la imagen.
Recientemente, fue el centro de atención en la exposición Floating Shell del 70º aniversario de TASAKI en Londres, donde lució un minivestido negro con detalles de flecos y tacones de salón.
A pesar de las presiones en la industria del entretenimiento, Nicola ha sido vocal sobre su enfoque saludable para mantenerse en forma.
En sus historias de Instagram, ha revelado que su piel radiante se debe a un hábito sencillo: beber mucha agua.
Además, la actriz atribuye su vitalidad a los entrenamientos matutinos, asegurando que estos son clave para mantenerse activa y saludable.
A lo largo de su carrera, Coughlan ha enfrentado críticas sobre su cuerpo. En 2018, abordó el doloroso tema del escrutinio hacia su figura, destacando cómo las mujeres en la industria cinematográfica son constantemente juzgadas por su apariencia.
Sin embargo, ella ha defendido siempre la importancia de la salud sobre los estándares estéticos impuestos por la sociedad.
Recientemente, Nicola rechazó el término “valiente” por desnudarse en la tercera temporada de Bridgerton. Afirmó que no hay nada valiente en mostrar su cuerpo, sino que se trata de una expresión natural y empoderada.
También dejó en claro que no le gusta cómo se enfoca su tamaño durante las promociones, calificando los comentarios sobre su figura como “reductivos y aburridos”. Nicola Coughlan no solo ha brillado en la pantalla, sino que también ha sido reconocida por su impacto en la industria. Fue nombrada una de las líderes de la próxima generación por TIME, destacando su autenticidad y frescura en la televisión.