Consejos eficaces para protegerse del zancudo que transmite el dengue
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El 2024 se pinta como un año sombrío para los hondureños ante la alta cantidad de personas fallecidas a causa del dengue, enfermedad que mantiene abarrotadas las salas de emergencia de los hospitales del país. A continuación te contamos cuáles son las medidas que debes tomar.
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El anhelado y tardío inicio de la temporada de lluvias y la falta de eliminación de criaderos de zancudos han hecho del dengue, una vez más, una fuerte amenaza para la salud de los hondureños.
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El elevado repunte de la enfermedad —recientemente decretada emergencia nacional— transmitida por la picadura del zancudo Aedes aegypti ha disparado las alertas durante las últimas semanas. Honduras es el segundo país de Centroamérica con más muertes a causa de dengue, solo superado por Guatemala.
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Honduras ha contabilizado un total de 23,037 casos sospechosos de la enfermedad hasta la semana epidemiológica número 20 del 2024. De estos, 22,738 casos corresponden a dengue con y sin signos de alarma, mientras que 299 son casos graves.
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El dengue grave es una complicación potencialmente mortal, pero su diagnóstico clínico precoz y una atención médica cuidadosa pueden salvar la vida de los pacientes.
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Es por ello que la necesidad de reforzar al máximo las medidas de prevención, además de los protocolos de control, cobra vital importancia. Porque aunque no se trate de un padecimiento nuevo o poco conocido, la falta de antelación y las condiciones climáticas exigen hacer eco entre la población que podría resultar afectada.
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Eliminar recipientes con agua estancada: En nuestro entorno, objetos tan cotidianos como una tapa de botella, una llanta o una maceta rota pueden convertirse en criaderos peligrosos para los mosquitos que transmiten el dengue. Es fundamental inspeccionar frecuentemente nuestros patios, jardines y hasta espacios interiores para identificar cualquier recipiente que acumule agua. Recuerda que estos insectos se reproducen en pequeñas cantidades de agua, por lo que es crucial vaciar, voltear o eliminar cualquier objeto que pueda servir como criadero. Esta simple acción puede protegerte a ti y a tu familia de una enfermedad grave como el dengue
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Tapar bien los tanques de agua: Los tanques de agua son una necesidad en muchos hogares, pero si no están adecuadamente tapados, se convierten en el lugar perfecto para que los mosquitos depositen sus huevos. Un tanque destapado no solo expone tu agua potable a posibles contaminantes, sino que también permite la proliferación de mosquitos. Asegúrate de que estén bien cubiertos con tapas ajustadas y seguras, o usa mallas para impedir que los mosquitos entren. Proteger tu agua no solo garantiza su calidad, sino que también es un paso crucial para prevenir la propagación del dengue en tu hogar y comunidad.
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Cambiar el agua de los floreros y bebederos de mascotas regularmente: Los floreros y bebederos son elementos comunes en muchos hogares, y si bien aportan belleza y cuidado a nuestro entorno, también pueden convertirse en focos de reproducción de mosquitos si el agua no se cambia regularmente. El agua estancada, aunque parezca limpia, es ideal para que los mosquitos pongan sus huevos. Para evitarlo, es fundamental que cada dos días cambies el agua de los floreros y de los bebederos de tus mascotas. Con este simple hábito, estás contribuyendo significativamente a la reducción de mosquitos en tu hogar y, por ende, disminuyendo el riesgo de contraer dengue.
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Mantener limpios los patios y jardines: Un patio limpio no es solo estéticamente agradable, sino que también es esencial para la salud de tu familia. Los residuos como hojas secas, botellas vacías y latas olvidadas pueden acumular agua de lluvia y convertirse en criaderos de mosquitos. Tomarse un tiempo para limpiar y organizar el patio regularmente puede marcar la diferencia entre un hogar seguro y uno expuesto al dengue. Además, un jardín bien cuidado no solo embellece tu hogar, sino que también actúa como una barrera para la proliferación de mosquitos. Haz de la limpieza un hábito y mantén a los zancudos lejos de tu casa.
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Colocar mosquiteros en puertas y ventanas: Instalar mosquiteros en las puertas y ventanas de tu hogar es una de las medidas más efectivas para evitar que los mosquitos entren y te piquen. Estos mosquiteros actúan como una barrera física que mantiene a los insectos afuera, sin afectar la ventilación natural de tu hogar. Esta medida es especialmente importante en zonas donde el dengue es endémico, ya que reduce considerablemente el riesgo de que los mosquitos ingresen a tu casa y encuentren una oportunidad para picar. La protección de tu hogar comienza con medidas simples como esta, que pueden marcar la diferencia en la prevención del dengue.
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Usar repelente de insectos en áreas expuestas de la piel: Los repelentes de insectos son aliados esenciales en la lucha contra el dengue, especialmente cuando se trata de protegerte al aire libre. Aplícalo en las áreas expuestas de la piel, como brazos, piernas y cuello, para evitar que los mosquitos se acerquen y te piquen. Es recomendable reaplicarlo cada cierto tiempo, según las instrucciones del producto, para mantener su efectividad. Recuerda que los mosquitos están más activos durante el amanecer y el atardecer, por lo que es crucial estar protegido en esos momentos. Con el uso regular de repelente, reduces significativamente el riesgo de contraer dengue.
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Colocar larvicidas en reservorios de agua: Los larvicidas son una herramienta eficaz para controlar la población de mosquitos antes de que se conviertan en un problema. Colocarlos en reservorios de agua no potable, como tanques de almacenamiento o cisternas, ayuda a eliminar las larvas de mosquitos antes de que se desarrollen y puedan transmitir enfermedades. Es una medida preventiva que puede parecer pequeña, pero que tiene un gran impacto en la reducción del riesgo de dengue en áreas donde el agua estancada es inevitable. Usa larvicidas de manera responsable y en las dosis recomendadas para proteger tu salud y la de tu comunidad.
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Limpiar las canaletas y desagües regularmente: Las canaletas y desagües son áreas críticas que a menudo pasamos por alto cuando pensamos en la prevención del dengue. Si se obstruyen con hojas, basura u otros residuos, pueden acumular agua de lluvia, creando un entorno ideal para que los mosquitos depositen sus huevos. Limpiarlos regularmente es fundamental para evitar que se conviertan en criaderos. Tomar esta precaución no solo previene el dengue, sino que también asegura un mejor drenaje de agua, evitando problemas de humedad y filtraciones en tu hogar.
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Vestir ropa de manga larga y pantalones largos: Cubrir la piel es una forma efectiva de reducir las áreas de tu cuerpo expuestas a las picaduras de mosquitos. Optar por ropa de manga larga y pantalones largos, especialmente al amanecer y al atardecer, cuando los mosquitos están más activos, es una medida preventiva clave. Elige telas ligeras y de colores claros, que además de protegerte del sol, te brindarán una barrera física contra los mosquitos. Esta simple precaución puede ayudarte a mantener a raya las picaduras y, por ende, reducir el riesgo de contraer dengue.
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