Tegucigalpa, Honduras
Luego de una buena parranda en donde el consumo de alcohol fue la estrella de la noche es necesario que se prepare para la llegada de la señora resaca, pero tranquilo, aquí le decimos qué alimentos consumir para que estos no sean un problema.
Luego de una buena parranda en donde el consumo de alcohol fue la estrella de la noche es necesario que se prepare para la llegada de la señora resaca, pero tranquilo, aquí le decimos qué alimentos consumir para que estos no sean un problema.
1-Bananos: estos contienen antiácidos y potasio que ayudan a relajar los vasos sanguíneos y eliminar las nauseas.
Puede comerse la fruta como tal, pero además en un vaso con agua caliente puede sumergir la cáscara y tomar el líquido temprano por la mañana. Esto le ayudará a reemplazar los minerales perdidos.
2-Jugo de limón: es un clásico remedio casero para la resaca, esto debido a su propiedades laxantes. Solo tiene que preparar una limonada normal, pero sin agregar azúcar, en ves de esta coloque una cucharadas de miel y bebe lentamente a primera hora de la mañana.
3-El agua de coco también es una excelente manera de combatir la resaca por que pose potasio, magnesio, sodio, calcio y fósforo, 5 electrolitos imprescindibles para recuperarse después de una buena parranda.
4-Por último y algo ya conocido por todos, están las ricas sopas, perfectas para aliviar cualquier síntoma causado por la ingesta de alcohol.
