Ese desagradable olor también es conocido como halitosis y puede ser ocasionado por no cuidar de la higiene bucal y permitir que se alojen restos de alimentos, mucosidad y células descamadas que pueden impregnar de mal olor la cavidad bucal.
También, puede tratarse de enfermedades más graves como gingivitis, infecciones o por no alimentarse correctamente.
Por fortuna, los remedios caseros pueden eliminar el mal aliento con productos naturales que están al alcalde del hogar. Sin embargo, se recomienda visitar a un especialista si el mal aliento perdura más de una semana.
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A continuación te mostramos los mejores remedios caseros para olvidarte del mal olor bucal. ¡Apunta!
1. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una de las sustancias más empleadas en el tratamiento de la halitosis. Sus propiedades antimicrobianas ayudan a controlar el crecimiento bacteriano para neutralizar el mal olor y posibles infecciones. No obstante, hay que tener cuidado, puesto que es un potente abrasivo.Ingredientes
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
½ vaso de agua tibia (100 ml)
Basta con diluir el bicarbonato de sodio en agua tibia y realiza gárgaras dos o tres veces al día.
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2. El perejil
El perejil contiene una sustancia llamada clorofila que actúa de manera eficaz contra los síntomas del mal aliento.Ingredientes
1 puñado de hojas de perejil
½ taza de vinagre de manzana (125 ml)}
Se debe picar el puñado de hojas de perejil y sumérgelas en vinagre de manzana durante 15 minutos. A continuación, mastícalas durante uno o dos minutos.
Repite el remedio después de cada cepillado.
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3. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana contiene ácido acético, una sustancia que baja el pH de la boca para alterar el ambiente que necesitan los microorganismos para proliferarse.Ingredientes
3 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml)1 vaso de agua (200 ml).
Diluye el vinagre de manzana en el vaso de agua y usa el producto para hacerte un enjuague bucal.
Aunque estos remedios caseros son efectivos, expertos recomiendan tomar medidas como cepillar los dientes tres veces al día, usar enjuage bucal, comer saludable y evitar consumir alcohol y café.
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