¿Resaca de fiestas decembrinas? Pruebe estos tres remedios caseros

TEGUCIGALPA, HONDURAS.- Diciembre es sinónimo de fiesta para muchos, pues además de Navidad y Año Nuevo, para algunos es una temporada de vacaciones en la que la diversión toma protagonismo constantemente y aunque la agobiante resaca se presente al día siguiente, los remedios caseros toman fuerza para combatirla.

Dolor de cabeza, náuseas, alteración de sueño y fatiga son algunos de los síntomas que se presentan a causa de la deshidratación y el desequilibrio de electrolitos en el organismo, por lo que para volver al estado natural se necesitará que el cuerpo humano expulse todo el alcohol que tiene en su interior.

Es importante comprender que para evitar la aparición de la resaca, además de no abusar de las bebidas alcoholicas, es necesario comer antes de ingerirlas y estar previamente muy bien hidratado. Eso ayudará a que el cuerpo expulse el alcohol al día siguiente rápidamente.

A continuación te dejamos algunos remedios caseros que ayudarán a aliviar o eliminar tu resaca tras las fiestas decembrinas. ¡Apunta!

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1. Desayuno de campeones

Unos huevos revueltos con un poco de aceite de oliva, jugo de naranja natural ayudarán a sentirte mejor. Se debe evitar el consumo de picantes ya que puede afectar la mucosa estomacal.

Resulta que los huevo aportan aminoácidos que ayudan a procesar el acetaldehído, un desecho hepático que se genera después de ingerir alcohol, mientras que la vitamina C de las naranjas fortalecen el sistema inmune que está inflamado por el alcohol y además aporta hidratación al cuerpo.

2. Caldo de pollo

Un clásico que prevalece año tras año. El caldo de pollo es un remedio casero exitoso para combatir la resaca ya que hidrata y brinda proteínas al cuerpo humano.

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3. Té de jengibre

Se debe servir 10 gramos de jengibre fresco rallado o en polvo en una olla con tres tazas de agua, dejar a fuego medio hasta que empiece a hervir, baja la flama y deja por 15 minutos a fuego lento, después retirar y servir colado en una taza con una cucharada de miel.

El jengibre es efecto para combatir muchos malestares corporales como la tensión muscular, vómitos, presión arterial alta, acidez estomacal gracias a sus propiedades

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