Terminar un noviazgo es algo que no todos pueden superar con facilidad, siempre hay alguien que sufre más y espera que la relación se pueda reanudar, en algunos casos es posible, sin embargo, en otros es mejor aceptar el fin y comenzar a sanar el corazón.
¿Qué hacer para olvidar a esa persona que tanto amaste?
Definitivamente hay muchos consejos, como ver películas, hacer ejercicio, viajar, leer un libro...Y no estamos diciendo que no funcionen, simplemente le decimos que, según la ciencia, hay un mejor truco.
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Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Colorado en Boulder, si la persona que está sufriendo el desamor piensa que todo está bien y que la separación no duele, influye en regiones del cerebro relacionadas con el control de las emociones, por lo que el pesar se hace menos mientras vayamos creyendo nuestra propia mentira. Si entendiste bien, el truco está en creer tu propia mentira.
'En realidad puedes controlar lo que esperas que pueda pasar luego de un rompimiento. Cuando enfrentas un rechazo, puedes confiar en que una estrategia mental podría ayudar a lidiar con esa situación lo mejor que puedas. Sólo tienes que estar dispuesto a pensar que hay un mejor futuro', dijo el investigador Tor Wagner.
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