3:28 AM The New York Times ¿Correr y caminar?: la estrategia que mejora resistencia y reduce lesiones El método correr-caminar permite correr más lejos con menos fatiga, mejora tiempos y reduce lesiones. Caminar no es fallar, es parte de la estrategia The New York Times 22/03/2025
3:24 AM The New York Times ¿Tu pareja ronca? Así puedes reducir el ruido y mejorar la calidad del sueño Roncar puede afectar el sueño y la relación. Detecta apnea, prueba tiras nasales o cambia de postura. Dormir separado puede ser la solución The New York Times 22/03/2025
3:19 AM The New York Times Secuelas del Covid-19: ¿cómo cambia el cuerpo incluso después de curarse? El Covid-19 puede causar efectos duraderos en pulmones, intestino, corazón y cerebro, afectando a millones con síntomas persistentes e inflamación The New York Times 22/03/2025
3:09 AM The New York Times El aguacate y su antigua historia de cultivo: hallazgos clave en cueva de Honduras Humanos domesticaron aguacates en Honduras hace 10 mil años, mucho antes que el maíz, mejorando su tamaño y cáscara para facilitar su consumo The New York Times 22/03/2025
