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El protagonismo de la dieta DASH está en los alimentos frescos, en reducir el consumo de la carne roja, de la sal, los dulces y el alcohol.

VIDA SALUDABLE

Qué es la dieta Dash y qué beneficios trae a la salud

Conocida también como dieta mediterránea, en su origen se creó para mejorar los niveles de hipertensión

  • Redacción El Heraldo
Un total de 140 de las muertes registradas este año corresponden a personas que padecían hipertensión arterial.

CIFRAS

Muertes por covid en Honduras son de pacientes con hipertensión

Según datos oficiales de la Secretaría de Salud (Sesal) se han registrado en el territorio nacional 552 muertes por covid-19 durante este 2022

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