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¿Cuáles son los beneficios del amor en la salud?  

Se ha comprobado que el estar enamorado ayuda a liberar sustancias en el cerebro que aporta en gran manera a la salud, mira de qué se trata

20.08.2020

TEGUCIGALPA, HONDURAS.-El amor nos hacer sentir plenos y llenos de felicidad, sentimientos que ayudan grandemente a la salud de las personas.

Se ha comprobado que el estar enamorado ayuda a liberar sustancias en el cerebro que aporta en gran manera a la salud, aquí te contamos cuáles son esos beneficios:

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1. Ayuda al sistema inmune

La liberación de endorfinas mejoran el sistema inmunológico, por lo que el amor mejora nuestras defensa.

2. Baja el estrés

El estar enamorado reduce el cortisol, hormona que se libera en respuesta al estrés, bajando los niveles negativos del estrés.

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3. Rejuvenece la piel

El amor eleva los niveles de estrógenos en el cuerpo, haciéndote lucir más saludable y joven.

4. Vitalidad

La melatonina mejora el autoestima y aporta una sensación de vitalidad.

5. Aumenta el autoestima

Amar nos ayuda a encontrarle sentido a la vida, haciéndote sentir importante, seguro y con una sensación de valía personal.

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