El experto en derecho constitucional asesoró al expresidente venezolano Hugo Chávez, al exmandatario de Bolivia, Evo Morales y al exjerarca ecuatoriano Rafael Correa

Por encima de las rutinas específicas, los ejercicios multiarticulares proporcionan un entrenamiento integral y más efectivo

¿Es efectivo el ejercicio en ayunas para perder peso? Si bien es una práctica popular para la quema de grasa, conlleva riesgos de pérdida de masa muscular si se realiza de forma prolongada