Tegucigalpa, Honduras
Ya han pasado cuatro meses de embarazo y la hermosa presentadora de Televicentro, Melissa Valeriano, comparte en exclusiva con EL HERALDO toda su experiencia maternal.
¿Qué tal estos primeros meses de embarazo?
Puedo decir que estos meses han sido maravillosos. Uno por toda la emoción que estoy viviendo con mi familia y pareja y dos porque me siento feliz de saber que pronto seré mamá.
¿Cómo se encuentra con todos los cambios físicos que causa esta etapa?
Bueno... físicamente me siento bastante bien, he tenido los síntomas bien leves, siempre con náuseas, sueño, todo lo que vive una mujer embarazada. Sin embargo, sigo esperando ese momento donde voy recuperar mis energías, porque he escuchado a varias mujeres decir que en el segundo trimestre de embarazo uno recupera las energías.
¿Sus familiares y pareja la están mimando?
Definitivamente el primero que me conciente es mi pareja Fernando Quezada. Él me complace con todos los antojos, aunque no me gusta molestarlo. Pero Fernando me pasa molestando diciéndome que yo siempre he sido bien comelona y dormilona, entonces esto no es ningún cambio para ambos. (Entre risa lo comenta Melissa).
'En cuanto a mi familia, mi papá me pasa diciendo 'hay que comer doble', 'está muy flaca, tenés que comer más por el bebé', cosas así y la verdad me encanta toda la atención que me están dando', comentó.
¿Existe una alimentación especial?
Tengo que ser sincera, yo nunca he hecho dieta ja, ja, ja, (no paraba de reír la conductora del programa Gente) pero sí fui donde un nutricionista para que me ayudara con mi alimentación, porque le quiero dar mejor a mi bebé. Así que me recomendó ciertas comidas saludables.
Sabemos que usted es una persona que le gusta ejercitarse ¿continúa realizándolo?
Siento que he disminuido bastante, pero mi doctor me mencionó qué actividades puedo hacer y cuáles no. Aunque he estado leyendo algunos artículos de ejercicios y recomiendan caminar, nadar, areróbicos, yoda, entre otros. Actividades leves que no perjudicarán el embarazo.
¿Y podemos saber si es niño o niña?
(Momento de silencio)... Junto a mi pareja Fernando estamos esperando que lleguen los últimos días de noviembre, porque durante en esas fechas lo vamos a revelar. Mientras tanto es un secreto. (Con mucho entusiasmo, Melissa compartió esta información).
¿Qué le diría a las mujeres que se convertirán en madre por primera vez, pero en su ser tienen algo de temor?
Para todas las futuras mamás, cualquiera que sea su circunstancia, esta etapa siempre estaremos con algo de miedo, pero esto no quiere decir que no disfrutaremos este hermoso momento y que recuerde que esta es la mayor decisión que puede tener una mujer, porque debemos saber que nosotras le damos vida a alguien. Y no olvidar que el embarazo cambia la vida para bien.
Ya han pasado cuatro meses de embarazo y la hermosa presentadora de Televicentro, Melissa Valeriano, comparte en exclusiva con EL HERALDO toda su experiencia maternal.
¿Qué tal estos primeros meses de embarazo?
Puedo decir que estos meses han sido maravillosos. Uno por toda la emoción que estoy viviendo con mi familia y pareja y dos porque me siento feliz de saber que pronto seré mamá.
¿Cómo se encuentra con todos los cambios físicos que causa esta etapa?
Bueno... físicamente me siento bastante bien, he tenido los síntomas bien leves, siempre con náuseas, sueño, todo lo que vive una mujer embarazada. Sin embargo, sigo esperando ese momento donde voy recuperar mis energías, porque he escuchado a varias mujeres decir que en el segundo trimestre de embarazo uno recupera las energías.
¿Sus familiares y pareja la están mimando?
Definitivamente el primero que me conciente es mi pareja Fernando Quezada. Él me complace con todos los antojos, aunque no me gusta molestarlo. Pero Fernando me pasa molestando diciéndome que yo siempre he sido bien comelona y dormilona, entonces esto no es ningún cambio para ambos. (Entre risa lo comenta Melissa).
'En cuanto a mi familia, mi papá me pasa diciendo 'hay que comer doble', 'está muy flaca, tenés que comer más por el bebé', cosas así y la verdad me encanta toda la atención que me están dando', comentó.
¿Existe una alimentación especial?
Tengo que ser sincera, yo nunca he hecho dieta ja, ja, ja, (no paraba de reír la conductora del programa Gente) pero sí fui donde un nutricionista para que me ayudara con mi alimentación, porque le quiero dar mejor a mi bebé. Así que me recomendó ciertas comidas saludables.
Sabemos que usted es una persona que le gusta ejercitarse ¿continúa realizándolo?
Siento que he disminuido bastante, pero mi doctor me mencionó qué actividades puedo hacer y cuáles no. Aunque he estado leyendo algunos artículos de ejercicios y recomiendan caminar, nadar, areróbicos, yoda, entre otros. Actividades leves que no perjudicarán el embarazo.
¿Y podemos saber si es niño o niña?
(Momento de silencio)... Junto a mi pareja Fernando estamos esperando que lleguen los últimos días de noviembre, porque durante en esas fechas lo vamos a revelar. Mientras tanto es un secreto. (Con mucho entusiasmo, Melissa compartió esta información).
¿Qué le diría a las mujeres que se convertirán en madre por primera vez, pero en su ser tienen algo de temor?
Para todas las futuras mamás, cualquiera que sea su circunstancia, esta etapa siempre estaremos con algo de miedo, pero esto no quiere decir que no disfrutaremos este hermoso momento y que recuerde que esta es la mayor decisión que puede tener una mujer, porque debemos saber que nosotras le damos vida a alguien. Y no olvidar que el embarazo cambia la vida para bien.
