Tegucigalpa

¿Cómo cuidar su salud en la temporada de lluvias?

Para disminuir riesgo de enfermedades virales y respiratorias las personas deben lavarse las manos continuamente, lavar frutas y verduras y hervir el agua
10.11.2023

TEGUCIGALPA, HONDURAS.- El agua es un elemento esencial para la vida, pues forma parte del cuerpo humano cumpliendo funciones importantes que van desde la producción de saliva hasta la eliminación de desechos de la utilización de nutrientes por el organismo.

Sin embargo, la contaminación de este vital líquido y su saneamiento deficiente puede ser perjudicial para la salud debido a que contribuye a la transmisión de enfermedades como el cólera, la disentería, la hepatitis A, la fiebre tifoidea, la poliomielitis y otras enfermedades diarreicas.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que cerca de un millón de personas fallecen cada año por causa de enfermedades contraídas como resultado de la insalubridad del agua.

Es por esa razón que EL HERALDO le trae consejos que pueden ayudar a la prevención de estas enfermedades y la higiene personal en el hogar.

Protección ante las lluvias

Recomendaciones

El epidemiólogo, Carlos Rivera, recomendó que siempre “hay que tener presente lavarse continuamente las manos y el uso de calzado para evitar leptospirosis, una enfermedad que surge principalmente después de lluvias fuertes”.

Asimismo, aconsejó lavar bien las frutas y verduras con agua limpia, “todo lo que son alimentos hay que procurar que vayan bien cocidos”.

El entrevistado mencionó que la mejor opción para purificar el agua de tomar es hervirla “o aplicar unas gotitas de cloro con especificaciones según los litros de agua”.

Por otra parte, sugirió que para reducir riesgo de enfermedades como el dengue y el chikunguña hay que implementar el “uso de tela metálica en las ventanas, mantener las puertas cerradas y la eliminación de todo posible criadero de zancudo de los alrededores de la casa y la colonia”.

El experto refirió que esto es un trabajo de toda la comunidad en conjunto “porque de nada sirve que su casa esté limpia y la de su vecino esté bien sucia”.

En cuanto a la protección de enfermedades respiratorias, Rivera recomendó estar bien abrigados, calzados y no exponerse a la lluvia.

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Atención

En caso de presentar alguna sintomatología, las personas deben buscar atención oportuna en el centro asistencial más cercano a su comunidad.

Entre las enfermedades que se desarrollan más por la temporada de lluvia en el país están la leptospirosis, enfermedades respiratorias como la gripe simple, la neumonía, conjuntivitis, varicela, la diarrea, entre otras.

La población más vulnerable a estas enfermedades son los niños menores de cinco años y los adultos mayores, por lo que se debe cuidar de ellos.

Según el último reporte del vocero del Hospital Escuela, Said Norales, los pacientes por dengue y enfermedades respiratorias han tenido un leve aumento debido a las últimas lluvias, por lo que recomendó los hábitos de limpieza sugeridos por la Secretaría de Salud.

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