Tegucigalpa, Honduras.
Durante la temporada de lluvias surgen enfermedades que ponen en riesgo nuestra salud, por eso es necesario conocer algunas medidas para cuidarse.
Según el otorrinolaringólogo Enrique Cruz, las lluvias pueden causar un número de lesiones o traer afecciones; como por ejemplo, diarrea aguda, insuficiencia respiratoria aguda, dengue, entre otras, por eso no tenemos que descuidar la salud familiar.
Prevención
•Enfermedades diarreicas y respiratorias. En caso de verse afectados los depósitos de alimentos y fuentes de refrigeración hay que tener especial cuidado de no consumir alimentos contaminados.
También hay que tomar agua segura, cuidar la limpieza, controlar la descarga de basura, la higiene personal y alimentaria, y en el caso de los bebés, sostener la lactancia materna exclusiva.
Es importante, además, tener el plan de vacunación al día, de acuerdo con el Calendario Nacional de Vacunación.
•Prevenir el dengue y la chikungunya. La medida más importante de prevención es la eliminación de todos los criaderos de mosquitos.
Por ejemplo, conviene dar vuelta a los recipientes que contengan agua al interior o exterior de la vivienda.
También es importante prevenir la picadura del mosquito usando repelentes sobre la piel expuesta y sobre la ropa con aplicaciones cada tres horas y espirales o tabletas repelentes en los domicilios.
Recuerde que si presenta fiebre o diarrea debe acudir al centro de salud más cercano.
