TEGUCIGALPA, HONDURAS.-Los
derrames cerebrales son bastante comunes después de los 50 años de edad, cuando la salud de las personas comienza a decaer debido a la vejez.
A pesar de ser algo común dentro de las enfermedades que aquejan a los adultos mayores, siempre hay manera de saber cuándo va a pasar y cómo podemos prevenirlo.
Aquí te daremos algunas recomendaciones y consejos que puedes seguir para entender, conocer y prevenir una de las enfermedades que actualmente mantiene entre la vida y la muerte a Carmen Salinas, una de las más grandes actrices de México.
Caso contrario de las modificales que pueden ser las enfermedades tratables como la presión arterial alta, la diabetes mellitus, el tabaquismo, el sedentarismo, el alcoholismo y la obesidad.
-No se deje caer en la depresión.
-Acelere la recuperación del derrame cerebral con meditación.
-Busque un nutriólogo que le ayude a crear una dieta exclusiva para la recuperación.
-Duerma bien.
-Haga ejercicios o algún tipo de actividad física.
A pesar de ser algo común dentro de las enfermedades que aquejan a los adultos mayores, siempre hay manera de saber cuándo va a pasar y cómo podemos prevenirlo.
Aquí te daremos algunas recomendaciones y consejos que puedes seguir para entender, conocer y prevenir una de las enfermedades que actualmente mantiene entre la vida y la muerte a Carmen Salinas, una de las más grandes actrices de México.
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Causas
De acuerdo a los expertos, existen dos causales, los que pueden modificarse y los que no. La edad, por ejemplo, no es modificable y se sabe que después de los 60 años cada lustro incrementa el riesgo porque las arterias sufren cambios, pierden elasticidad o se llenan a causa del colesterol.Caso contrario de las modificales que pueden ser las enfermedades tratables como la presión arterial alta, la diabetes mellitus, el tabaquismo, el sedentarismo, el alcoholismo y la obesidad.
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Síntomas
Existen una serie de síntomas bastantes cómunes, sin embargo, hay casos registrados en los que las personas no sienten ninguno de ellos.Es importante destacar que si siente alguno de estos síntomas corra al médico y no se automédique porque puede perjudicar su salud.
-Dolor de cabeza muy fuerte sin causa conocida
-Entumecimiento o debilidad en la cara, el brazo o la pierna (especialmente en un lado del cuerpo)
-Confusión y dificultad para hablar o comprender el habla
-Problemas para ver con uno o ambos ojos
-Mareo, pérdida del equilibrio o la coordinación.
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¿Cómo recuperarse?
-Centre su atención en lo más importante.-No se deje caer en la depresión.
-Acelere la recuperación del derrame cerebral con meditación.
-Busque un nutriólogo que le ayude a crear una dieta exclusiva para la recuperación.
-Duerma bien.
-Haga ejercicios o algún tipo de actividad física.
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