Desequilibrios en neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, además de predisposiciones genéticas y cambios hormonales, son condicionantes

Esta condición no solo afecta el bienestar emocional y psicológico de las personas, sino que también puede tener un impacto significativo en su vida cotidiana

Enfrente la búsqueda laboral con valentía y bienestar emocional, tome en cuenta que es un proceso temporal del que pronto saldrá victorioso

El “síndrome de la Navidad” es un periodo de estrés emocional o ansiedad durante la temporada. Descubre cómo identificar si lo tienes y cómo aliviarlo

La ansiedad está afectando el deseo, esto es lo que dice un especialista

A través de su serie de videos en TikTok titulada “Used to Be Young”, Cyrus abrió su corazón y reveló los traumas que experimentó como resultado de la filmación de un episodio en la quinta temporada d...

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Fermentos, hojas verdes, pescados azules y espárragos pueden ayudarte a disminuir la depresión y el insomnio. Hazlos parte de tu dieta diaria

En la mencionada investigación fueron analisados los datos de mil hombres y mujeres adultas de Pensilvania

Reconocer cuándo se está cursando una crisis, aprender a identificar qué podría desencadenarla y saber cómo actuar y brindar apoyo son herramientas de vida