Aunque parece una estrategia fácil, lo cierto es que es una de las más complicadas a realizar, pues por naturaleza el ser humano tiene una irrefrenable necesidad de expresar sus emociones, especialmente cuando cree tener la razón.
De modo que los conflictos o desacuerdos entre parejas pueden surgir por mínimas y, en ocasiones, grandes cosas que se deben consensuar, aunque normalmente, una de las parejas suele ser la más difícil de ceder.
Es entonces cuando la 'técnica del silencio' toma sentido y permite acceder a una negociación que favorezca a cada uno en la relación.
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Una competencia
Según explicó para Infobae la psicóloga Patricia Martínez, el silencio juega un papel fundamental cuando se buscan acuerdos entre pareja. “En las relaciones en general, y en las de pareja en particular, lo primero que tenemos que abandonar es el sentimiento de querer salirse cada uno con la suya, de querer ‘ganar’, porque en cuanto estamos en ese plano no vamos a poder llegar a acuerdos que sean superadores del conflicto que se está discutiendo”.Asimismo, otros expertos consideraron que en ocasiones, las discusiones no suelen ser para solucionar el problema que causó el desacuerdo, sino que se vuelve una competencia por ver cuál de los dos tiene el mejor argumento, contesta más rápido e incluso, quién lastima más.
Al final, el arrepentimiento llega y puede ser muy tarde para enmendar el error.
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La mejor opción
La 'técnica del silencio' es la mejor opción, no solo para solucionar problemas entre pareja, sino también para la propia salud mental, sin embargo, es una práctica que requiere madurez.Además, es importante aclarar que la técnica no debe durar para siempre, sino que al estar más calmados se debe volver al tema que originó la discusión, hablarlo, explicarlo y enfatizar en los desacuerdos para llegar a una negociación válida para ambos.
Finalmente, los expertos coinciden en que esta ingeniosa técnica sirve para procesar la información y dar respuesta ante el problema de una forma más razonable.
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