Tecnología

Las cinco mejores aplicaciones para controlar el ciclo menstrual

Pese a que algunas funciones pueden ser distintas, todas ofrecen organización al usuario

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05.03.2021

TEGUCIGALPA, HONDURAS.- La tecnología sigue facilitando el diario vivir del ser humano, de modo que ahora es posible controlar minuciosamente el proceso menstrual mediante modernas apps que se adaptan a las necesidades del usuario.

Las aplicaciones de este tipo son ideales para personas olvidadizas, ocupadas o que simplemente quieren llevar un metódico control menstrual. Además, muchas de ellas incorporan un aspecto femenino con flores o nubes de algodón en su portada principal.

Pese a que algunas funciones pueden ser distintas, el sentido de organización que le ofrecen al usuario es la característica que tienen en común.

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Estas son las cinco aplicaciones para mantener un ordenado proceso menstrual, según el portal Vitónica:

1. Clue

Esta app permite al usuario colocar la fecha de menstruación y así identificar cuándo será la próxima regla, los días de ovulación, días fértiles y qué fecha existirá el riesgo de sufrir el síndrome premenstrual.

En suma, le ofrece al usuario recordatorios en caso de tomar métodos anticonceptivos.

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2. Flo

Esta novedosa herramienta realiza una prueba de salud y en base a ella brinda diversos consejos con la intención de promover el bienestar reproductivo. Además, permite registrar los cambios que se sufren a lo largo del ciclo menstrual para comparar los meses siguientes y brinda información sobre las fases del ciclo.

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Esta aplicación permite hacer comparativas mes a mes. Foto: Vitónica

Esta aplicación permite hacer comparativas mes a mes. Foto: Vitónica

3. Maya

Esta app tiene la fama de ser divertida y llamativa, lo cual puede ayudar a llevar un control más relajado. Además de tener un calendario para seguir el ciclo menstrual, también cuenta con alarmas y consejos de bienestar sobre el periodo menstrual.

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Esta aplicación permite alarmas y consejos para la salud menstrual. Foto: Vitónica

Esta aplicación permite alarmas y consejos para la salud menstrual. Foto: Vitónica

4. Ladytimer

Permite registrar temperaturas, síntomas, estados de ánimo y peso durante el período menstrual. Como si fuera poco, la app también cuenta con un foro para interactuar.

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5. P-Traker

Sencilla y fácil de usar. Esta aplicación es ideal para las personas ocupadas. Tiene la ventaja de exportar datos al email, por lo que facilitará llevar la información al médico o ginecólogo.

Definitivamente, estas aplicaciones son las más populares para mantener un ordenado ciclo menstrual y no perder ningún dato de ese importante proceso. Además, informarse sobre cosas que no se deben hacer durante el ciclo menstrual es imprescindible.

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