Cuidados visuales

Las enfermedades más comunes que afectan a los ojos son: el temblor de ojo y la inflamación, aunque sí se pueden presentar casos de pérdida súbita de la visión en quien sufra manifestaciones oculares por estrés, señala Eloy Villarreal, oftalmólogo.
El ojo es un órgano muy objetivo, explica el especialista, cuando se presentan lesiones de origen ocular los efectos tienden a ser permanentes, pero cuando se trata de un padecimiento neurológico o una crisis hipertensiva, los efectos son temporales y se presentan súbitamente.

Temblor de ojo

En realidad no es el ojo el que tiembla, explica Villarreal, sino que el movimiento se le atribuye a un pequeño músculo accesorio que sirve para elevar el párpado. Se trata de un músculo rudimentario conocido como el músculo de Müller que es susceptible a la estimulación simpática, misma que es activada en cualquier situación de estrés debido a la liberación de adrenalina.Este padecimiento se presenta, por ejemplo, en jóvenes que están en periodo de exámenes, o en profesionistas presionados por el trabajo acumulado
El consumo de nicotina y cafeína en exceso, en combinación con la falta de sueño, pueden también estimularlo. “Es una situación muy benigna que no tiene repercusiones visuales”, dice el especialista, “pero al paciente le preocupa y es una causa frecuente de consulta”.

Inflamación
La maculopatía serosa central es una patología en la que se presenta una inflamación benigna de la mácula, o parte central de la retina, explica. Cuando un paciente se ve afectado, el oftalmólogo detecta la maculopatía porque se presenta una leve inflamación en la retina, como respuesta al estrés. Los pacientes que la padecen, por lo general personas jóvenes entre 20 y 50 años de edad, presentan visión borrosa.

Pérdida de la visión

También conocida como amaurosis,
se presenta en casos de estrés. El origen es muy variado, pero se presenta con mayor frecuencia en pacientes pediátricos o en adultos con personalidad histérica, porque somatizan así un trastorno psiquiátrico.
No hay tratamiento específico, tampoco es motivo de alarma, no es peligroso. En casos en los que se haya descartado la amaurosis como un problema oftalmológico o neurológico, se indica acudir al psicólogo.

Cuidados que debes tener

Los ojos pueden infectarse con bacterias, hongos o virus
Las infecciones de los ojos pueden ocurrir en distintas
partes del ojo y afectar sólo uno
o ambos. Para evitar esto hay ciertos cuidados que debes tener:



-REVISAR
si hay molestias como dolor de cabeza o de ojos, lagrimeo o dificultad para ver bien.

- EN EL TRABAJO,
utilizar
protectores o lentes según lo dispongan las reglas de seguridad de cada empresa y el trabajo que se realiza.

- EN LA CASA, hay que manejar con mucho cuidado los solventes, detergentes, desinfectantes y otros
productos que con frecuencia penetran a los ojos.

- SI PRACTICAS
algún deporte usa protección completa y anteojos para nadar.

El optómetra Adonay ipíña recomienda:

» Si eres sensible al sol utiliza unas gafas que tengan una capa de
anti-reflejo para proteger tus ojos de los rayos del sol.

» Puedes usar lentes que solo sean para protección, siempre y cuando el lente tenga los requerimientos necesarios.

» Si tienes un problema de refracción debes tener la graduación que necesitas para tener tu visión al 100%.
» Si tienes dolor de cabeza, ardor en los ojos o enrojecimiento, visita a un especialista para que revise tus ojos apropiadamente.